NUESTRAS INSTALACIONES

Bienestar y salud física a tu alcance.

Los 365 días del año tienes a tu disposición la sala fitness donde poder realizar tus ejercicios y mantenerte en forma. Actividades complementarias a todo el multideporte que ofrecemos en el club.

La actividad física es muy importante cuando se trata de mantenerse saludable. Correr, caminar o hacer deporte 30 minutos al día, puede mejorar tu vida considerablemente. Realizar actividad física regularmente tiene muchos beneficios. Personas que hacen ejercicio al menos 3-4 veces a la semana tienen menos enfermedades y viven más tiempo. Además, el ejercicio físico ayuda a prevenir enfermedades como diabetes, presión arterial alta, enfermedades cardiovasculares y muchas más que últimamente se están convirtiendo en un gran problema social.

SERVICIO DE FISIOTERAPIA

HORARIO: martes de 9 a 14 y de 16 a 21 h. CITA WHATSAPP: 608 222 357 CONTACTO: info@fisiosportmurcia.es VISÍTAME: www.fisiosportmurcia.es

Diseñado por Freepik

GIMNASIO

Situación idónea para practicar actividad física y deporte en un entorno único.

Disponemos de una sala totalmente equipada de 250 metros cuadrados.

  1. Las actividades que puedes realizar en la sala son tanto de cardio como de musculatura o mantenimiento.
  2. La zona cardio dispone de cintas para correr, elípticas y remo, además de varias bicicletas estáticas para spining por cuenta propia.
  3. Esta zona se complementa con una batería de maquinaria para desarrollar todo tipo de musculatura: espalda, brazos, zona dorsal, etc.

En verano de 2022 se invirtió 50.000 euros en maquinaria nueva, para uso exclusivo de los socios y socias del club.

SALA MULITFUNCIONAL

El gimnasio se complementa con la sala diáfana situada en la parte de abajo donde se imparte zumba y funcional. Así como la sala de spining y la sala de pilates situadas a pocos metros.

Complementando este servicio, y si tienes dudas de cómo usar la maquinaria, puedes asesorarte con Alejandro Sánchez, graduado CAFD y preparador físico. Presente en la zona del gimnasio  de lunes a viernes de 19 a 21 h. Te podrá ayudar y asesorar en cualquier uso de maquinaria, tiempos y repeticiones según tu objetivo: fortalecer, tonificar o mejorar el aspecto físico.